تخته استپ بدنسازی ایران اسپورتر I.S.Fitness

کار کردن با استپ ورزشی یکی از بهترین تمرینات کاهش وزن در میان فعالیت های بدنسازی است. ایران اسپورتر با تولید این استپ ورزشی با کیفیت و در نظر گرفتن استانداردهای تولید این فعالیت ورزشی را برای شما لذت بخش تر کرده است. استپ زدن یک راه عالی برای بهبود تناسب اندام قلبی عروقی شما است. همچنین برای تقویت عضلات پا و محکم کردن ماهیچه های دوقلو بسیار موثر است.
با تمرینات استپ بدنسازی مارک IS انعطاف پذیری بدن خود را بهینه کنید و اگر یک ورزشکار خوبی هستید، می‌توانید روی سکویی که 10 سانتیمتر با زمین فاصله دارد، قدم بردارید. ارتفاع استپ به سطح آمادگی هوازی، مهارت فعلی تمرین‌کننده در تمرینات پله‌ای و میزان خم شدن زانو در زمانی که زانو به‌طور کامل در حال بالا رفتن است، بستگی دارد.
این محصول از جنس 3 لایه فیبر فشرده و مقاوم بوده که می توانید به راحتی بر روی آن بپرید و ضربات پا را انجام دهید. برای رسیدن به بهترین حالت مطلوب طبق تحقیقات انجام شده، استپ زدن را 3 تا 5 روز در هفته حدود 20 تا 60 دقیقه انجام دهید تا چربی سوزی ایده آل اتفاق بیوفتد.