ول اسلاید بدنسازی

Valslide یک جفت دیسک است که یک سطح تمرینی ناپایدار را ایجاد می کند و به ورزشکار این امکان را می دهد بسیاری از تمرینات اسلاید برد را شبیه سازی کنید. ول اسلاید یک وسیله بسیار کاربردی است که از طیف گسترده ای از حرکات کششی و حرکات چرخشی پشتیبانی می کند و بر روی عضلات تمام بدن تاثیر زیادی می گذارد. جنس لایه ی زیرین آن از پلاستیک و بر روی آن یک روکشی از جنس فوم پلیمری می باشد.
این وسیله کارآمد موجب چربی سوزی در سطح بالا شده و با تمرینات فشرده به هدف عضله سازی نزدیک می شوید. از این وسیله می توان همزمان برای چندین قسمت از ماهیچه های بدن مانند ران ها، شکم، پهلو، شانه ها (سینه و پشت) بر روی سطوحی همچون سرامیک، فرش، موکت و… استفاده کرد. در واقع ول اسلاید فرش را به یک سطح تمرینی ناپایدار و موثر در کالری سوزی در تمرینات خانگی تبدیل می کند.