کتل بل بدنسازی 10 کیلویی

تمرین با وزنه کتل بل برای هر فضایی حتی (فضاهای نسبتا کوچک) هم مناسب است. با وزنه 10 کیلویی کتل بل می توان سخت ترین تمرینات را انجام داد و عضله سازی کرد. تنوع تمرینات با این وزنه بسیار زیاد است، ورزشکاران حرفه ای در تمرینات مقاومتی، تمرینات بالستیک و فانکشنال از آن استفاده می کنند. وزنه کتل بل ده کیلویی نیاز به توان و قدرت بدنی بالایی دارد و بر روی عضلات هسته بدن و میان تنه تاثیر بسزایی می گذارد و به تنهایی یک رشته ورزشی کاربردی در تناسب اندام محسوب می شود.
دستگیره پهن U شکل با روکش لاستیکی به راحت تر گرفتن این وسیله به ورزشکار کمک می کند. این دمبل ۱۰ کیلویی از جنس چدن جامد با کیفیت و استحکام بسیار بالا ساخته شده است و جنس رویه آن از فایبرگلاس مقاوم و ضدضربه است. با کتل بل سنگین وزن به مرور افزایش حجم عضلات و نیز تراکم استخوانها اتفاق خواهد افتاد. هنگام وزنه زدن با کتل بل نیروی گرانش وزن بدن است ولی در دمبل های معمولی نیروی گرانش در دستان ورزشکار می باشد، پس میزان تاثیرگذاری کتل بل در استحکام ماهیچه ها و نیز چربی سوزی بسیار موثرتر است.